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Septembre Octobre 2023 Novembre

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Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
						01
02 Pickleball intérieur 08:30 Pickleball intérieur 08:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:00 Pickleball intérieur 10:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau intermédiaire (1 et 2) Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Danse en ligne - Débutant 13:45 Danse en ligne - Débutant 13:45 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau débutant Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	03 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Fléchettes Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Salade de brocoli, boeuf bourguignon et purée de pommes de terre, dessert du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Professeur Francine Levasseur Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Soirée jeux de société 19:00 Soirée jeux de société 19:00 Salon Détail S'inscrire	04 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Club de marche en plein-air 10:00 Club de marche en plein-air 10:00 Extérieur Joignez-vous au Club de marche en plein air et venez marcher sur différents parcours avec Judith Lessard, bénévole responsable Rencontrez-vous par la suite pour un café si vous le souhaitez. Une belle façon de clore l'avant-midi ! Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Programme Nature - À la découverte de la nature et ses bienfaits 10:00 Programme Nature - À la découverte de la nature et ses bienfaits 10:00 Sortie Venez découvrir ou redécouvrir sous un autre regard la nature et ses bienfaits avec un guide accompagnateur Visite de l'Arboretum de la Ferme expérimentale centrale Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail S'inscrire	05 Peinture libre 09:00 Peinture libre 09:00 Arts Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Menu du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Pickleball intérieur 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail Annulé Souper mensuel 18:00 Souper mensuel 18:00 Grande salle Célébrons l'équinoxe d'automne Menu Bouchées d'oignons confits à l'érable Soupe des trois soeurs et bannique Poulet au citron vert et gingembre Gâteau aux pommes et caramel beurre salé Détail S'inscrire	06 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Fléchettes Le Yoga pour tous, un yoga qu'on pratique sur chaise ou sur tapis, au choix du participant. Une façon de bouger le corps, de s'étirer et de respirer qui est très accessible pour n'importe qui ayant un désir de bouger! Avec Jade Fournier, instructrice Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Billard 09:30 Billard 09:30 Billard Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	07	08
09 Congé - Action de grâce Congé - Action de grâce A-RAFO	10 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Fléchettes Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Salade de pommes de terre, poulet au beurre avec riz, dessert du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Professeur Francine Levasseur Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	11 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Club de marche en plein-air 10:00 Club de marche en plein-air 10:00 Extérieur Joignez-vous au Club de marche en plein air et venez marcher sur différents parcours avec Judith Lessard, bénévole responsable Rencontrez-vous par la suite pour un café si vous le souhaitez. Une belle façon de clore l'avant-midi ! Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail S'inscrire	12 Peinture libre 09:00 Peinture libre 09:00 Arts Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Ateliers de littératie financière 10:00 Ateliers de littératie financière 10:00 Salon Biens de consommation : mes choix, mes influences Atelier offert par le Centre d'éducation financière EBO Détail S'inscrire Club de lecture théâtrale 10:00 Club de lecture théâtrale 10:00 Amitié Animation Glady's Rocque Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Menu du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Pickleball intérieur 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	13 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Fléchettes Le Yoga pour tous, un yoga qu'on pratique sur chaise ou sur tapis, au choix du participant. Une façon de bouger le corps, de s'étirer et de respirer qui est très accessible pour n'importe qui ayant un désir de bouger! Avec Jade Fournier, instructrice Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Billard 09:30 Billard 09:30 Billard Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	14	15 Bazar de Noël 09:00 Bazar de Noël 09:00 Grande salle Détail S'inscrire Déjeuner mensuel et Bazar artisanal 09:00 Déjeuner mensuel et Bazar artisanal 09:00 Grande salle Détail S'inscrire Whist militaire 13:00 Whist militaire 13:00 Salon Whist militaire mensuel. Vous pouvez venir en équipe ou à la pige. Inscription gratuite et frais de 6 $ payable sur place. Avec Marie Charette, Francine Mérette et Jeanne Rancourt. Voir l'affiche sous Détail. Détail S'inscrire
16 Pickleball intérieur 08:30 Pickleball intérieur 08:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:00 Pickleball intérieur 10:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau intermédiaire (1 et 2) Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Danse en ligne - Débutant 13:45 Danse en ligne - Débutant 13:45 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau débutant Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	17 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Fléchettes Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Crudités et trempette, pâté chinois, dessert du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Professeur Francine Levasseur Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Soirée jeux de société 19:00 Soirée jeux de société 19:00 Salon Détail S'inscrire	18 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Club de marche en plein-air 10:00 Club de marche en plein-air 10:00 Extérieur Joignez-vous au Club de marche en plein air et venez marcher sur différents parcours avec Judith Lessard, bénévole responsable Rencontrez-vous par la suite pour un café si vous le souhaitez. Une belle façon de clore l'avant-midi ! Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail S'inscrire	19 Peinture libre 09:00 Peinture libre 09:00 Arts Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Café J'en RAFO'le 10:00 Café J'en RAFO'le 10:00 Salon Partager la route avec les usagers vulnérables Avec Lisa Lapierre, Ministère des Transports de l'Ontario Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Menu du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Pickleball intérieur 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	20 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Fléchettes Le Yoga pour tous, un yoga qu'on pratique sur chaise ou sur tapis, au choix du participant. Une façon de bouger le corps, de s'étirer et de respirer qui est très accessible pour n'importe qui ayant un désir de bouger! Avec Jade Fournier, instructrice Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Billard 09:30 Billard 09:30 Billard Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	21	22
23 Pickleball intérieur 08:30 Pickleball intérieur 08:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:00 Pickleball intérieur 10:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau intermédiaire (1 et 2) Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Danse en ligne - Débutant 13:45 Danse en ligne - Débutant 13:45 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau débutant Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	24 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Fléchettes Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Salade niçoise, saumon à la crème avec des pâtes, dessert du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Professeur Francine Levasseur Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	25 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Club de marche en plein-air 10:00 Club de marche en plein-air 10:00 Extérieur Joignez-vous au Club de marche en plein air et venez marcher sur différents parcours avec Judith Lessard, bénévole responsable Rencontrez-vous par la suite pour un café si vous le souhaitez. Une belle façon de clore l'avant-midi ! Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail Annulé	26 Peinture libre 09:00 Peinture libre 09:00 Arts Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Club de lecture théâtrale 10:00 Club de lecture théâtrale 10:00 Salon Animation Glady's Rocque Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Menu du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Pickleball intérieur 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	27 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Fléchettes Le Yoga pour tous, un yoga qu'on pratique sur chaise ou sur tapis, au choix du participant. Une façon de bouger le corps, de s'étirer et de respirer qui est très accessible pour n'importe qui ayant un désir de bouger! Avec Jade Fournier, instructrice Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Billard - tournoi 09:00 Billard - tournoi 09:00 Billard Inclus le dîner au Salon Détail S'inscrire Billard 09:30 Billard 09:30 Billard Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:30 Pickleball intérieur 10:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	28	29 Cours de courtepointe intergénérationnel 13:00 Cours de courtepointe intergénérationnel 13:00 Arts Venez apprendre à faire une courtepointe avec votre petit-enfant avec Marie-Claire Charette, la Quilting Coach. Veuillez indiquer à l'inscription si vous avez une machine à coudre Détail S'inscrire
30 Pickleball intérieur 08:30 Pickleball intérieur 08:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Arts Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:00 Pickleball intérieur 10:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau intermédiaire (1 et 2) Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Danse en ligne - Débutant 13:45 Danse en ligne - Débutant 13:45 Grande salle Nouvelle série de 10 sessions - Niveau débutant Professeur Francine Levasseur Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	31 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Fléchettes Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 16 semaines (62 sessions) du 5 septembre au 21 décembre 2023 Avec Morgan Blackburne Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Salade d'épinards, sauté de boeuf aux légumes et riz, dessert du jour Détail S'inscrire Billard 12:30 Billard 12:30 Billard Détail S'inscrire Fléchettes 13:00 Fléchettes 13:00 Fléchettes Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Professeur Francine Levasseur Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
						01
02 Pickleball intérieur 08:30 Courtepointe 09:30 Pickleball intérieur 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Billard 12:30 Danse en ligne - Débutant 13:45 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	03 Pétanque-atout 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Bridge 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00 Soirée jeux de société 19:00	04 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 Club de marche en plein-air 10:00 Programme Nature - À la découverte de la nature et ses bienfaits 10:00 Pickleball intérieur 10:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Billard 12:30 Jeu de poches 13:00 Danses carrées 19:00	05 Peinture libre 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Souper mensuel 18:00	06 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Billard 09:30 Pickleball intérieur 10:30	07	08
09 Congé - Action de grâce	10 Pétanque-atout 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Bridge 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00	11 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 Club de marche en plein-air 10:00 Pickleball intérieur 10:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Billard 12:30 Jeu de poches 13:00 Danses carrées 19:00	12 Peinture libre 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Ateliers de littératie financière 10:00 Club de lecture théâtrale 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Pickleball intérieur 13:00	13 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Billard 09:30 Pickleball intérieur 10:30	14	15 Bazar de Noël 09:00 Déjeuner mensuel et Bazar artisanal 09:00 Whist militaire 13:00
16 Pickleball intérieur 08:30 Courtepointe 09:30 Pickleball intérieur 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Billard 12:30 Danse en ligne - Débutant 13:45 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	17 Pétanque-atout 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Bridge 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00 Soirée jeux de société 19:00	18 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 Club de marche en plein-air 10:00 Pickleball intérieur 10:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Billard 12:30 Jeu de poches 13:00 Danses carrées 19:00	19 Peinture libre 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Café J'en RAFO'le 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Pickleball intérieur 13:00	20 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Billard 09:30 Pickleball intérieur 10:30	21	22
23 Pickleball intérieur 08:30 Courtepointe 09:30 Pickleball intérieur 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Billard 12:30 Danse en ligne - Débutant 13:45 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	24 Pétanque-atout 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Bridge 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00	25 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 Club de marche en plein-air 10:00 Pickleball intérieur 10:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Billard 12:30 Jeu de poches 13:00 Danses carrées 19:00	26 Peinture libre 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Club de lecture théâtrale 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Pickleball intérieur 13:00	27 Yoga pour tous ! - Cours 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Billard - tournoi 09:00 Billard 09:30 Pickleball intérieur 10:30	28	29 Cours de courtepointe intergénérationnel 13:00
30 Pickleball intérieur 08:30 Courtepointe 09:30 Pickleball intérieur 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Danse en ligne - Intermédiaire 12:30 Billard 12:30 Danse en ligne - Débutant 13:45 Taekwon Do - Communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	31 Pétanque-atout 09:00 Carpet Bowling 09:30 Shuffle board 09:30 Bridge 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Billard 12:30 Fléchettes 13:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00