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Janvier Février 2023 Mars

Jan Fév Mar

Catégories :

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
		01 Pickleball intérieur 08:30 Pickleball intérieur 08:30 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire Pickleball intérieur 10:00 Pickleball intérieur 10:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Salon Détail S'inscrire Hockey bottine - mixte 13:30 Hockey bottine - mixte 13:30 Grande salle Détail S'inscrire Taekwon Do pour aînés - Portes ouvertes 15:00 Taekwon Do pour aînés - Portes ouvertes 15:00 Grande salle Instructeurs Daniel St-James et Nicole Houle Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail S'inscrire	02 Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Café J'en RAFO'le 10:00 Café J'en RAFO'le 10:00 Salon Détails à suivre Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire	03 Foire d'information 2023 09:00 Foire d'information 2023 09:00 Grande salle Foire annuelle Santé. Au RAFO toute la journée. Accès virtuel aux ateliers de la matinée. Ateliers, théâtre, démonstrations d'exercices, outils et ressources. Détail Formulaire	04	05
06 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire (EDGE) - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	07 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Soirée jeux de société 19:00 Soirée jeux de société 19:00 Salon Détail S'inscrire	08 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Salon Détail S'inscrire Hockey bottine - mixte 13:30 Hockey bottine - mixte 13:30 Grande salle Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail S'inscrire	09 Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire Café-Voyages 13:00 Café-Voyages 13:00 Salon Session hybride Détails à venir Détail S'inscrire Pickleball intérieur 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 19:00 Taekwon Do - Vétéran 19:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	10 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Yoga sur chaise - Cours 09:00 Yoga sur chaise - Cours 09:00 Salon Cours de 45 minutes pendant 9 semaines à compter du 27 janvier Avec Jade Fournier, instructrice Détail S'inscrire Projet Entraide et inclusion 09:30 Projet Entraide et inclusion 09:30 Salon En collaboration avec Habitations Partagées Mirela Avec l'animatrice France Pérodeau. Voir Détail Détail S'inscrire	11	12
13 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Danse en ligne - Niveau 3 13:00 Danse en ligne - Niveau 3 13:00 Grande salle Détail S'inscrire Danse en ligne - Niveaux 1 et 2 14:15 Danse en ligne - Niveaux 1 et 2 14:15 Grande salle Détail S'inscrire Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire (EDGE) - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	14 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	15 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Salon Détail S'inscrire Hockey bottine - mixte 13:30 Hockey bottine - mixte 13:30 Grande salle Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail S'inscrire	16 Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire Pickleball intérieur 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 19:00 Taekwon Do - Vétéran 19:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	17 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Yoga sur chaise - Cours 09:00 Yoga sur chaise - Cours 09:00 Salon Cours de 45 minutes pendant 9 semaines à compter du 27 janvier Avec Jade Fournier, instructrice Détail S'inscrire	18	19 Déjeuner mensuel 09:00 Déjeuner mensuel 09:00 Grande salle Détail S'inscrire Whist militaire 13:00 Whist militaire 13:00 Salon Whist militaire mensuel. Vous pouvez venir avec votre équipe ou à la pige. Inscription gratuite pour réserver une place - frais de 6 $ pour jouer Détail S'inscrire
20 Congé - Jour de la famille Congé - Jour de la famille A-RAFO Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire (EDGE) - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	21 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire	22 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Jeu de poches 13:00 Jeu de poches 13:00 Salon Détail S'inscrire Hockey bottine - mixte 13:30 Hockey bottine - mixte 13:30 Grande salle Détail S'inscrire Danses carrées 19:00 Danses carrées 19:00 Grande salle Détail S'inscrire	23 Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire Pickleball intérieur 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 19:00 Taekwon Do - Vétéran 19:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	24 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Yoga sur chaise - Cours 09:00 Yoga sur chaise - Cours 09:00 Salon Cours de 45 minutes pendant 9 semaines à compter du 27 janvier Avec Jade Fournier, instructrice Détail S'inscrire Projet Entraide et inclusion 09:30 Projet Entraide et inclusion 09:30 Salon En collaboration avec Habitations Partagées Mirela Avec l'animatrice France Pérodeau. Voir Détail Détail S'inscrire	25	26
27 Pickleball intérieur 09:00 Pickleball intérieur 09:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire Courtepointe 09:30 Courtepointe 09:30 Salon Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Danse en ligne - Niveau 3 13:00 Danse en ligne - Niveau 3 13:00 Grande salle Détail S'inscrire Café de bienvenue - Portes ouvertes 13:00 Café de bienvenue - Portes ouvertes 13:00 Salon Café de bienvenue - survol des activités et visite des lieux avec Jocelyne Agnew et Lise Malette. Une excellente occasion de recevoir vos commentaires et suggestions. Détail S'inscrire Danse en ligne - Niveaux 1 et 2 14:15 Danse en ligne - Niveaux 1 et 2 14:15 Grande salle Détail S'inscrire Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Grande salle Programme communautaire (EDGE) - session de 45 minutes Détail S'inscrire Taekwon Do - Vétéran 20:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00 Grande salle Groupe privé pour personnes inscrites au préalable Détail S'inscrire	28 Pétanque-atout 09:00 Pétanque-atout 09:00 Grande salle Détail S'inscrire Bridge 09:30 Bridge 09:30 Salon Détail S'inscrire Shuffle board 09:30 Shuffle board 09:30 Grande salle Détail S'inscrire Carpet Bowling 09:30 Carpet Bowling 09:30 Grande salle Détail S'inscrire CASC - Viens bouger! 11:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Virtuel Nouvelle série de 12 semaines (48 sessions) du 9 janvier 2023 au 31 mars 2023. Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes. Avec Morgan Blackburne les lundis et mercredis et Zahra Seyedreza les mardis et jeudis. Détail Info - 613-834-6808, poste 0 Dîner 12:00 Dîner 12:00 Salon Voir détail pour tous les menus du mois Détail S'inscrire Bingo RAFO 13:00 Bingo RAFO 13:00 Salon Cartes en vente sur place Détail S'inscrire Danse en ligne (pratique) 13:15 Danse en ligne (pratique) 13:15 Grande salle Détail S'inscrire Badminton 15:30 Badminton 15:30 Grande salle Détail S'inscrire Pickleball intérieur 19:00 Pickleball intérieur 19:00 Grande salle Maximum 14 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail S'inscrire

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
		01 Pickleball intérieur 08:30 Courtepointe 09:30 Pickleball intérieur 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Jeu de poches 13:00 Hockey bottine - mixte 13:30 Taekwon Do pour aînés - Portes ouvertes 15:00 Danses carrées 19:00	02 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 Café J'en RAFO'le 10:00 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00	03 Foire d'information 2023 09:00	04	05
06 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	07 Pétanque-atout 09:00 Bridge 09:30 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Bingo RAFO 13:00 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00 Soirée jeux de société 19:00	08 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Jeu de poches 13:00 Hockey bottine - mixte 13:30 Danses carrées 19:00	09 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Café-Voyages 13:00 Pickleball intérieur 13:00 Taekwon Do - Vétéran 19:00	10 Pickleball intérieur 09:00 Yoga sur chaise - Cours 09:00 Projet Entraide et inclusion 09:30	11	12
13 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Danse en ligne - Niveau 3 13:00 Danse en ligne - Niveaux 1 et 2 14:15 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	14 Pétanque-atout 09:00 Bridge 09:30 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00	15 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Jeu de poches 13:00 Hockey bottine - mixte 13:30 Danses carrées 19:00	16 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Pickleball intérieur 13:00 Taekwon Do - Vétéran 19:00	17 Pickleball intérieur 09:00 Yoga sur chaise - Cours 09:00	18	19 Déjeuner mensuel 09:00 Whist militaire 13:00
20 Congé - Jour de la famille Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	21 Pétanque-atout 09:00 Bridge 09:30 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00	22 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Jeu de poches 13:00 Hockey bottine - mixte 13:30 Danses carrées 19:00	23 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Pickleball intérieur 13:00 Taekwon Do - Vétéran 19:00	24 Pickleball intérieur 09:00 Yoga sur chaise - Cours 09:00 Projet Entraide et inclusion 09:30	25	26
27 Pickleball intérieur 09:00 Courtepointe 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Danse en ligne - Niveau 3 13:00 Café de bienvenue - Portes ouvertes 13:00 Danse en ligne - Niveaux 1 et 2 14:15 Taekwon Do - programme communautaire 19:00 Taekwon Do - Vétéran 20:00	28 Pétanque-atout 09:00 Bridge 09:30 Shuffle board 09:30 Carpet Bowling 09:30 CASC - Viens bouger! 11:00 Dîner 12:00 Bingo RAFO 13:00 Danse en ligne (pratique) 13:15 Badminton 15:30 Pickleball intérieur 19:00