| Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanche |
| | 01
- Club de marche en plein air 10:00
Club de marche en plein air
Rencontrez-vous par la suite pour un café si vous le souhaitez. Une belle façon de clore l'avant-midi ! Joignez-vous au Club de marche en plein-air et venez marcher sur différents parcours avec Judith Lessard, bénévole responsable Détail
- Viens bouger ! Exercices en virtuel 11:05
Viens bouger ! Exercices en virtuel
Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Nouvelle série de 13 semaines (50 cours) du 30 mars au 25 juin 2026 (pas de cours le lundi 6 avril et le lundi 18 mai)
Avec Morgan Blackbyrne Détail
| 02 | 03 | 04 | 05 |
| 06 | 07 | 08
- Courtepointe 09:30
- Club de marche en plein air 10:00
Club de marche en plein air
Rencontrez-vous par la suite pour un café si vous le souhaitez. Une belle façon de clore l'avant-midi ! Joignez-vous au Club de marche en plein-air et venez marcher sur différents parcours avec Judith Lessard, bénévole responsable Détail
- Pickleball INTERMÉDIAIRE 10:30
Pickleball INTERMÉDIAIRE
Maximum 12 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail
- Viens bouger ! Exercices en virtuel 11:05
Viens bouger ! Exercices en virtuel
Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Nouvelle série de 13 semaines (50 cours) du 30 mars au 25 juin 2026 (pas de cours le lundi 6 avril et le lundi 18 mai)
Avec Morgan Blackbyrne Détail
- Billard 12:30
| 09 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24
- Yoga pour tous ! - Cours 09:00
Yoga pour tous ! - Cours
Avec Nicole Houle, instructrice
***Apportez votre tapis de yoga***
Le Yoga pour tous, un yoga qu'on pratique sur chaise ou sur tapis, au choix du participant. Une façon de bouger le corps, de s'étirer et de respirer qui est très accessible pour n'importe qui ayant un désir de bouger! Détail
- Pickleball INTERMÉDIAIRE 09:00
Pickleball INTERMÉDIAIRE
Maximum 12 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail
- Billard - tournoi 09:30
Billard - tournoi
Inclus le dîner au Salon
Théatre Lasagne
Salade du jour
Pain maison
Dessert
Thé, café non inclus
Détail
- Pickleball INTERMÉDIAIRE 10:30
Pickleball INTERMÉDIAIRE
Maximum 12 personnes. Priorité aux réservations en ligne. Détail
- Dîner — Tournoi de billard 12:00
Dîner — Tournoi de billard
Détail
- Théâtre - souper seulement 18:00
Théâtre - souper seulement
Repas soir de Théâtre Bar disponible
Ouverture: 17h
Repas: 18h
Menu: Soupe à l'oignon, Rôti de boeuf, Yorkshire pudding, patate au four, légumes californiens, Gâteau au fromage aux cerises Détail
- Théâtre spectacle 19:30
Théâtre spectacle
La Troupe des Joyeux Retraités présente la pièce de théâtre " Un coin du ciel" de Line Perreault Mise en scène de Pierrette Boisvert Détail
| 25
- Théâtre - souper seulement 18:00
Théâtre - souper seulement
Repas soir de Théâtre Soupe à l'oignon
Rôti de boeuf
Pouding Yorkshire
Pommes de terre et légumes Détail
- Théâtre spectacle 19:30
Théâtre spectacle
La Troupe des Joyeux Retraités présente la pièce de théâtre " Un coin du ciel" de Line Perreault Mise en scène de Pierrette Boisvert Détail
| 26
- Théâtre spectacle 14:00
Théâtre spectacle
La Troupe des Joyeux Retraités présente la pièce de théâtre " Un coin du ciel" de Line Perreault Mise en scène de Richard Gratton Détail
|
27
- Avis de renouvellement de votre adhésion
Avis de renouvellement de votre adhésion
N’oubliez pas de renouveler votre carte de membre car pour réaliser notre mission, nous avons besoin de vous ! En renouvelant votre adhésion d’ici le 1er mai, vous pourrez continuer à profiter de la programmation et des services que le RAFO vous offre.
- Courtepointe 09:30
- Vieillir actif et en santé 10:00
Vieillir actif et en santé
Avec Nicole Houle, instructrice Session de 11 cours du 30 mars au 22 juin. (Annulé le 6 avril) Détail
- Viens bouger ! Exercices en virtuel 11:05
Viens bouger ! Exercices en virtuel
Des exercices de renforcement, de cardio léger, d'agilité, et d'étirement pour mieux vivre et prévenir les chutes Nouvelle série de 13 semaines (50 cours) du 30 mars au 25 juin 2026 (pas de cours le lundi 6 avril et le lundi 18 mai)
Avec Morgan Blackbyrne Détail
- Dîner de reconnaissance des bénévoles 12:00
Dîner de reconnaissance des bénévoles
Dîner de reconnaissance afin de célébrer l'importance des bénévoles et leur contribution Menu : Crème de légumes rôtis, huile au basilique, Suprême de poulet farci au Boursin servi avec pommes de terre rissolées au four, jardinière de légumes et petit pain, Gâteau aux canneberges
Détail
- Billard 12:30
| 28 | 29 | 30 |